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25. November 2021
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So beantragen Sie einen Pflegegrad richtig

Die Gründe für eine Pflegebedürftigkeit sind ganz individuell und unterschiedlich: ein unerwarteter Unfall, eine chronische Erkrankung oder Schwierigkeiten, die das fortgeschrittene Alter mit sich bringen. Damit Sie nicht allein auf weiter Flur stehen, erklären wir Ihnen, was Sie bei dem Beantragen des Pflegegrades beachten müssen und wie der Vorgang abläuft.
8. November 2021
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Ausreichend Vitamin-D-Zufuhr im Winter

Der Bedarf an Vitamin D liegt nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung bei 20 Mikrogramm am Tag. Das meiste davon stellt der Körper zwar selbst her, dennoch ist Vitamin D im Winter Mangelware in unserem Blut, da er für die Produktion Sonnenlicht benötigt. Darunter leiden nicht nur die Knochen oder das Gemüt, auch zahlreiche Krankheiten werden durch einen Vitamin-D-Mangel begünstigt.
18. Februar 2021

Neue Wege in der Familien- und Seniorenbetreuung

Der Begriff „Hygge“ stammt aus dem Dänischen und hat die ursprüngliche Bedeutung „sich etwas Gutes tun“ und „Wohlbefinden verbreiten“. Nach diesem Prinzip haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, die Pflegelandschaft nachhaltig mitzugestalten und durch neue, zeitintensive Betreuungsangebote entscheidend zur Besserung der Lebensqualität von hilfebedürftigen Menschen beizutragen.
25. Januar 2021
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Gewürze, die Körper und Seele guttun

Kräuter und Gewürze werden von den meisten primär wegen ihres Geschmacks zum Kochen verwendet. Doch sie können weit mehr als Essen verfeinern. Machen auch Sie sich die „Apotheke der Natur“ zu Nutze und verwenden Sie Kräuter und Gewürze nicht länger nur zum Verfeinern Ihrer Gerichte. Wir haben Ihnen ein paar besondere Gesundheits-Booster zusammengestellt, die in Ihrer Küche nicht fehlen sollten.
14. Januar 2021
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Ratschläge für gesunden, erholsamen Schlaf

Müheloses Einschlafen, ein fester Schlaf und ausgeruhtes Aufwachen stellt sich für viele Menschen als echte Herausforderung dar. Denn oftmals halten wir an falschen Einschlafroutinen fest, gönnen unserem Körper zu wenig Aufmerksamkeit oder haben andere Leiden, die uns daran hindern, Ruhe zu finden. Vor allem Senioren haben oftmals Schwierigkeiten ein- und vor allem durchzuschlafen. Mit ein paar einfachen Übungen und Routinen können Schlafstörungen bald der Vergangenheit angehören.
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